Les différents Ateliers proposés vous permettent de vivre un moment spécifique et de développer ou d’approfondir vos connaissances : sur la sophrologie, le bien-être, la relaxation/méditation, l’activité physique, le sport, la nutrition, la gastronomie et l’oenologie.

Le lien avec la Sophrologie permet de vivre ses sensations et ses ressentis à l’instant présent, et de les faire perdurer dans le temps.

Vous pouvez retrouver les dates et événements sur Facebook !

Entreprise ou particulier, ces Ateliers sont accessibles à tous et quelque soit son expertise dans le domaine choisi.